Как вы думаете, почему же все говорят, что нужно научиться улыбаться, чтобы выйти замуж за иностранца? На западе считается, если женщина не улыбается, то с ней что-то не так, она или больна неизлечимо, или у нее серьезные проблемы в чем-то. Но некоторые наши женщины если и пытаются улыбаться, то это удается с большим трудом. Уровень жизни действительно тяжелый у многих из нас, не до улыбок уж точно... Девушки, но есть два очень простых секрета для успеха в личной жизни. Если хотите быть счастливой, тем более, если хотите успешно выйти замуж за иностранца, то все же нужно в первую очередь 1). Выработать у себя привычку - думать только о том, что хотите в вашей жизни;Это взаимодополняющие вещи, в общем-то.
И тогда в дальнейшем уже будет уже как цепная реакция - что для тебя важнее в жизни, о чем ты чаще думаешь, то и притянется к тебе в итоге. Более лучшие обстоятельства и ответственные, добрые и понимающие вас люди. Наше окружение создает наши привычки. Так как привычки создают характер, а характер создает судьбу. Поэтому просто необходимо держать под контролем свои негативные мысли и привычки, поднимать самой себе настроение, даже если не до улыбок, то все равно думать о хорошем, говорить о хорошем и делать только хорошее. И тогда в вашу жизнь будут приходить созидательные ситуации и хорошие люди!
Ведь вполне можно поднять настроение в любой момент жизни. Даже в самый тяжелый момент жизни важно не погружаться в пучину сомнений или отчаяния, разочарования или обиды, а оставаться на плаву. Эти методы для успеха в личной жизни и поддержания хорошего настроения очень простые и доступные КАЖДОМУ в любое время суток.
Все просто - нужно улыбаться чаще. Вначале может не получится - искренне улыбнуться. Ничего страшного. В любом случае, улыбка меняет гормональный фон, благодаря ей в кровь вбрасывается гормоны счастья — серотонин и эндорфин. Поэтому хорошо ли вам или нет, нужно просто постараться улыбаться, пусть даже натянутой или вымученной улыбкой, даже если не ладится что-то. Это будет только поначалу так. Потом вы заметите, как только улыбнулись, то возникает хорошее настроение и дальше вы уже искренне улыбаетесь, от того, что просто настроение выправилось и улучшилось.
Когда мы улыбаемся, настроение само собой поднимается, это доказаный физиологами факт. Известно, что мышцы лица, сокращаясь в улыбке, вбрасывают в кровь эти гормоны радости и счастья, и они в свою очередь сжигают гормоны стресса. Эндорфин иногда называют "природным наркотиком". Любовь, секс, удачные роды, кормление грудью, творчество, слава, уважение, успех, удовлетворение от любой формы созидания — любое приятное переживание или волнение, связанное с этими и многими другими обычными каждодневными вещами в жизни человека - все это повышает уровень эндорфина в крови. И улыбка в том числе.
Потому в наших силах - поднимать себе настроение несмотря ни на что. Больший успех приходит к тем, кто спокоен, кто доволен жизнью. Также к тем, кто думает и говорит только о хорошем. И между прочим, довольны жизнью могут быть не только идиоты и хитрецы, как считалось долгое время в нашей стране. ))
Так же вы можете заметить, что если сутулишься и держишь унылое лицо, то неприятности сыплются одна за другой. Но стоит только улыбнуться, как все начинает налаживаться, обратите на это внимание. Понимаете, ведь не зря за границей охотнее общаются с теми, кто умеет улыбаться. А в США даже могут отказать в приеме на работу сутулому человеку! Так что, держите спину прямо и улыбайтесь - это первое и главное - что вы можете сделать прямо сейчас. Просто попробуйте.
© 2013 Авторские права защищены. Единый номер депонирования: 114012702616
Копирование и рерайт запрещены!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий